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你知道该如何挑选软枣子鲜果?

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你知道该如何挑选软枣子鲜果?

发布日期:2017-08-08 作者: 点击:

软枣子鲜果熟透了得呈现深绿色,果子咬在嘴里是既有猕猴桃的味道,又有一股子伊拉克大枣纯纯的味道,而综合起来味道就是醇厚、很正,远远超越了普通猕猴桃的味道。而其营养价值也非常高,主要是维生素C含量相当高。果实季节一般在每年的8、9、10月份,这个时候每天坚持吃,这样对自己的身体是非常好的。也可以把采下来的果子制成汤汁来喝,研究证明,这样可预防癌症。

软枣猕猴桃在我省没有进行商业化栽培, 研究也几近空白, 可江西的不少山区分布着野生植株。软枣猕猴桃属小型果, 果面光滑无毛, 非常适合直接鲜食和加工成整果罐头、果脯等, 其Vc 含量每100g 果肉达200~100mg, 总氨基酸含量达800~1500mg, 比东北猕猴桃和美味猕猴桃高许多, 其它多数营养物质也比两者高, 抗逆性亦更强。

软枣猕猴桃外皮除含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,更包含奇异果中百分之八十的营养,因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

软枣猕猴桃营养丰富,美味可口。果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素400毫克,比柑橘高近9倍。鲜果酸甜适度,清香爽口。称之为“超级水果”,名副其实。还有的经育种专家培育,成为能抗低温、对病害有免疫性的优良品种。   


软枣子鲜果

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